開始時の記録（2021年12月15日） 体重：59㎏ 体脂肪率：30.9％ BMI：23.6 身長：158㎝ 昨日の記録 体重：56.8㎏ 体脂肪率：29.2％ BMI：22.8 今日の記録 体重：57.5㎏ 体脂肪率：30.6％ BMI：23 朝ごはん（0腹分目）：× 昼ごはん（6腹分目）：ホットケーキ・…

開始時の記録（2021年12月15日） 体重：59㎏ 体脂肪率：30.9％ BMI：23.6 身長：158㎝ 昨日の記録 測定なし （一昨日の記録 体重：57.7㎏ 体脂肪率：30.2％ BMI：23.1） 今日の記録（2021年12月24日） 体重：56.8㎏ 体脂肪率：29.2％ BMI：22.8 朝ごはん（2…