ポンコツエリンギのダイエット日記

ポンコツアラサー女、のんびりゆるゆるダイエット

46日目:体脂肪率32.4%。ダイエットをサボり、当たり前だけど太っていた

 

体重:59.8

体脂肪率:32.4

BMI:24

 

 

ダイエットをサボっていた。

その後、コロナにかかった。

痩せたかと思って体重計に乗ったけど、痩せてるなんてことはなかった。

 

いや、実際コロナ以降食べる量は減ったから、少し痩せたかもしれないんですが。

そんなことで数値をリカバリー(?)できないくらい、あまりにもサボり期間に太りすぎたんですね…

サボり期間は体重計に乗ってないから、最大値がわからないけど、体感的にホントに身体が重かった。

 


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療養中のうどん。

お箸がお行儀悪くてすみません。