ポンコツエリンギのダイエット日記

ポンコツアラサー女、のんびりゆるゆるダイエット

ダイエットを中断していました。

久しぶりの更新となってしまいました。

生活がいっぱいいっぱいで、ブログから離れていました。

 

その間ダイエットも停止状態でした。

食事やストレッチに気を遣うこともなく、食べて寝るを繰り返し…

 

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時に冷凍食品のお世話になり…

 

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ヨーグルトはよく食べていました。

 

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これダイエット的にダメなやつね…

しかし簡単で美味しくて安い、ソース焼きそば

 

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セブンのタンパク質がとれるお弁当。

 

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冷蔵庫にあるもので、鍋。

 

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時にはフルーツも。

 

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フライパンごと食卓へ…

小松菜と卵と豚肉の炒め物(エリンギ入り)

 

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サラダと炊き込みご飯。

 

 

 

 

 

生活が落ち着いてきたのでダイエット再開します。

体重計が怖いぞ。