ポンコツエリンギのダイエット日記

ポンコツアラサー女、のんびりゆるゆるダイエット

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

46日目:体脂肪率32.4%。ダイエットをサボり、当たり前だけど太っていた

体重:59.8 体脂肪率:32.4 BMI:24 ダイエットをサボっていた。 その後、コロナにかかった。 痩せたかと思って体重計に乗ったけど、痩せてるなんてことはなかった。 いや、実際コロナ以降食べる量は減ったから、少し痩せたかもしれないんですが。 そんなこ…