体重：57.4㎏ 体脂肪率30.7％ BMI：23.0 朝散歩。 まずい増えた。明日はセーブしないと。

体重：56.6㎏ 体脂肪率：28.8％ BMI：22.7 昨日は片頭痛で体重計測もブログもできなかった。 前回体重が増えたのは片頭痛の予兆でむくんでいたのかもしれない。

体重58.2キロ 体脂肪率29.4％ BMI 23.3 朝散歩 体重増えた。

スタートの記録（2021年12月15日） 体重：59㎏ 体脂肪率：30.9％ BMI：23.6 身長：158㎝ 37日目の記録（2022年2月14日: 体重：56.5㎏ 体脂肪率：29.8％ BMI：22.6 38日目の記録（2022年5月22日） 体重：57.9㎏ 体脂肪率：30.3％ BMI：23.2 久しぶりの測定 ダ…

だいぶ前に書いて、うっかり公開できていなかった記事です。 昨年末に足（正確には股関節あたりの筋肉）を痛めました。 こちらに関しても、お世話になっているブロガー様の七星さんに、アドバイスを頂きました。本当にありがとうございました。 痛みの場所の…