毎日ダイエット記録するなら、何か比較や目安にしたいと思い、 今までは記事タイトルに、その日の体重を書いていました。 ですが、今回から体脂肪率を書いていきたいと思います。 体重を減らしたいとも思うのですが… それよりも、微動だにしない（？） 体脂…