ポンコツエリンギのダイエット日記

ポンコツアラサー女、のんびりゆるゆるダイエット

2021-12-31から1日間の記事一覧

16日目:57.3㎏

開始時の記録(2021年12月15日) 体重:59㎏ 体脂肪率:30.9% BMI:23.6 身長:158㎝ 昨日の記録 体重:57.3㎏ 体脂肪率:30.5% BMI:23.0 今日の記録(2021年12月30日分) 体重:57.3㎏ 体脂肪率:30.4% BMI:23.0 朝ごはん(腹0分目):× 昼ごはん(腹8…